A poluição atmosférica transformou esta cidade europeia na mais poluída do mundo
O ar poluído não prejudica apenas o sistema respiratório das pessoas. Apresentamos abaixo três evidências científicas que sustentam a relação entre má qualidade do ar e distúrbios psicológicos como depressão e ansiedade.
Uma verdadeira poluição atmosférica, causada pela poluição do ar, esteve presente durante grande parte de dezembro de 2023 cobrindo o céu sobre a capital da Bósnia, Sarajevo. Como consequência desta situação, e considerando a lista elaborada pelos profissionais da empresa suíça IQair, Sarajevo ficou em primeiro lugar por dois dias consecutivos entre as cidades com pior qualidade do ar.
E quão alto foi o valor observado? De acordo com o registo do Índice de Qualidade do Ar (AQI), no seu pior dia, Sarajevo obteve um valor de 301. Algo extremamente mau, já que a Organização das Nações Unidas (ONU) aponta que qualquer AQI igual ou superior a 100 está associado ao ar insalubre. Por outro lado, se o AQI apresentar um valor igual ou inferior a 50, significa que o ar é seguro para respirar.
Evidências da influência da poluição do ar nos distúrbios psicológicos das pessoas
Um estudo publicado na National Library of Medicine destaca que existem evidências emergentes de associações entre a má qualidade do ar, tanto no interior como no exterior, e a má saúde mental em geral. Da mesma forma, foram analisados casos de transtornos mentais específicos. Além disso, as condições pré-existentes a longo prazo parecem deteriorar-se, exigindo maior atenção médica.
Além disso, as lacunas críticas de conhecimento devem ser abordadas nos planos de intervenção para mitigação e prevenção. A evidência de períodos críticos de exposição entre crianças e adolescentes destaca a necessidade de dados transversais como base para ações e políticas preventivas precoces. De acordo com o estudo, a base de evidências pode informar e motivar os esforços interdisciplinares de pesquisadores, profissionais, decisores políticos, indústria, grupos comunitários e ativistas para tomarem medidas informativas.
Outro estudo publicado na Science Direct indica que a poluição do ar aumenta o risco de internalização de psicopatologias, incluindo ansiedade e transtornos depressivos. Portanto, a ligação entre a poluição do ar e a má saúde mental pode estar relacionada com alterações neuroestruturais e neurofuncionais. No entanto, o que o estudo destaca é que é necessária uma abordagem de desenvolvimento abrangente para examinar “janelas” de suscetibilidade à exposição e acompanhar o surgimento de psicopatologia após a exposição à poluição atmosférica.
Em um terceiro estudo publicado na Nature Sustainability, descobriram que a poluição do ar prejudica causalmente a saúde mental das pessoas e que este impacto se fortalece à medida que aumenta a duração da exposição a este tipo de ambiente. As análises revelaram que os homens, as pessoas de meia-idade e as pessoas casadas são mais vulneráveis ao impacto da poluição atmosférica na saúde mental.
Referências de notícias:
Bhui K, Newbury JB, Latham RM, Ucci M, Nasir ZA, Turner B, O'Leary C, Fisher HL, Marczylo E, Douglas P, Stansfeld S, Jackson SK, Tyrrel S, Rzhetsky A, Kinnersley R, Kumar P, Duchaine C, Coulon F. Air quality and mental health: evidence, challenges and future directions. BJPsych Open. (2023).
Clara G. Zundel, Patrick Ryan, Cole Brokamp, Autumm Heeter, Yaoxian Huang, Jeffrey R. Strawn, Hilary A. Marusak. Air pollution, depressive and anxiety disorders, and brain effects: A systematic review, NeuroToxicology. Science Direct 93 (2022).
Cao, Z., Zhou, J., Li, M. et al. Urbanites’ mental health undermined by air pollution. Nat Sustain 6 (2023).